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日曜日 基本
日曜日は未成年の茶&黒帯さんの参加が ゆうと1人でした
全国大会に出た子はお休み、中学生は部活、小学生は子供会?お休みが多かったです

移動基本はいつも黒帯&茶帯さんが先頭に立ってお手本となるのですが
ゆうた、ひまり、たかひさ…先頭に立ってもらいましたよ

移動基本の後は帯色に分かれて形の練習ですが、
白帯さんは移動基本から。

DSC_0001.jpg

うーむ。。。

最初の準備運動の時に、四股立ちだけじゃなくて「前屈立ち左右×1分」の提案しようかしら

※前屈立ち
前足(膝)を屈した立ち方で、後ろ足は腰からまっすぐ後方に伸ばし
つま先は前方に向かせた立ち方です

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活動日記 | 21:03:20 | トラックバック(0) | コメント(0)
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