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稽古開始!
お弁当食べて軽くランニングして準備運動。
礼を終えて最初の挨拶。
曽我先生と鈴木先生は今年初参加です
黒帯先生方から一言ずつ頂いて円陣を組んで気合を入れました

※例年ですと最初は空手着を着用するのですが、今年はキャンプ用の荷物が多いために空手着と防具はお留守番
従って防具が無くてもできる稽古が中心になりました

とにもかくにも基本が大事!

ということで、順突きと逆突きの練習が延々と続きます。

何往復したでしょうか。
最初はフラフラしていた子も最後はピシッと止まる(キメる)ようになりました

※体育館がの床が濡れているのは 滴り落ちる汗ではありません。
非常に滑りやすい床だったので、師範が水を撒いてくれました

Moldiv_1501409833718170730.jpg

続いてフリーの練習。

「左手一本で相手は倒せる」が口癖の師範。

img1501410595417170730.jpg

師範に近づけるように一本一本丁寧に打ち込みます

(つづく)

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活動日記 | 21:54:47 | トラックバック(0) | コメント(0)
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